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한야 야나기하라, 리틀라이프, 예측할 수 없는 전개의 이야기 휴가지에서 읽기 좋은 책을 찾고 계시다면 한야 야나기하라의 소설 《리틀 라이프》를 추천합니다. 2015년 출간된 이 소설은 전 세계 독자들을 사로잡으며 맨부커상과 전미도서상 최종 후보에 올랐고, 25개 이상의 언론사에서 '올해의 책'으로 선정되었습니다. 천 페이지를 압도하는 폭풍 같은 서사《리틀 라이프》는 어린 시절 끔찍한 학대와 폭력의 트라우마를 간직한 주인공 주드의 이야기를 담고 있습니다. 대학 시절 친구들과 함께 뉴욕에서 새로운 삶을 시작한 주드는 사랑하는 이들에게 둘러싸여 행복을 느끼지만, 과거의 상처는 그를 놓아주지 않습니다. 소설은 한 인간이 견뎌내야 했던 고통과 그럼에도 살아내려 했던 삶의 모습을 섬세하게 그려내며, 독자들을 주드의 이야기 속으로 깊이 빠져들게 합니다.  예측할 수 없는 전개.. 2024. 6. 16.
종부세(종합부동산세)의 의미와 대통령실에서 개편하려는 이유는? 종합부동산세(종부세)의 정의종합부동산세, 줄여서 종부세는 많은 부동산을 가진 사람들에게 더 많은 세금을 부과하는 제도입니다. 부동산 가격을 안정시키고, 세금 부담을 공평하게 하기 위해 만들어졌죠. 부동산을 많이 보유할 수록 세율이 높아지는 방식으로, 부동산 투기를 막는 것이 주된 목적입니다.   종부세 계산과 납부 방법 종부세는 주택이나 토지 등의 부동산에 대해 부과되며, 세율은 1.2%에서 6.0%까지 다양합니다. 1 주택자는 6억원, 다주택자는 3억원까지 공제받을 수 있어요. 종부세는 매년 12월 1일을 기준으로 계산되고, 다음 해 6월 1일까지 납부해야 합니다. 납부는 고지서나 인터넷, 자동이체 등의 방법으로 할 수 있습니다.   대통령실의 종부세 개편안최근 대통령실은 종부세 제도를 크게 바꾸겠다고.. 2024. 6. 16.
비타민E 섭취 부족한 한국인, 간단한 식습관 변화로 해결하자! 비타민 E 섭취 부족한 한국인, 간단한 식습관 변화로 해결하자! 비타민E는 우리 몸에 꼭 필요한 항산화 비타민으로, 노화의 주범인 활성산소를 없애고 만성질환 예방에 중요한 역할을 합니다. 하지만 최근 조사에 따르면 한국인의 비타민E 섭취량은 권장량의 61.6%에 불과한 것으로 나타났습니다. 우리 몸에 충분한 비타민E를 공급하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 가장 간단한 방법은 샐러드에 삶은 달걀을 곁들이는 것입니다. 미국 퍼듀대 연구에 따르면, 샐러드에 달걀 세 개를 넣어 먹은 사람은 그렇지 않은 사람보다 비타민E 흡수율이 4~7배 높다고 합니다. 계란말이에 채소를 다져 넣거나, 샐러드에 삶은 달걀을 썰어 넣는 등 다양한 조리법으로 비타민E 섭취량을 높일 수 있습니다.  달걀 외에도 식물성 오일로 만든 .. 2024. 6. 12.